题解

设此人从$n$岁开始过生日，一共过了$m$年，
由题意可知他每年吹的蜡烛数构成一个首项为$n$，公差为$1$，末项为$m$的等差数列，
等差数列的求和公式为

$S_m=\frac{m(a_1+a_n)}{2}$，

所以有

$\frac{m(2n+m-1)}{2}=236$，

即

$m(2n+m-1)=472$，

因为m和n都是正整数，所以$m$和$2n+m-1$为$472$的因数，
当$m=1$时，$1(2n+m-1)=472$，解得$n=236$，显然不符合实际，舍去；
当$m=2$时，$2(2n+m-1)=472$，解得$n=\frac{235}{2}$，不是整数，舍去；
当$m=4$时，$4(2n+m-1)=472$，解得$n=\frac{115}{2}$，不是整数，舍去；
当$m=8$时，$8(2n+m-1)=472$，解得$n=26$，符合题意且符合实际，
所以，此人是从26岁开始过生日的（连续过了8年生日）。

#include<bits/stdc++.h>
using namespace std;

int main()
{
    cout << 26;
	return 0;
}