我体育会不会完蛋
2026-10-16 17:54:50
发布于:浙江
坐位体前屈,一只手,有人帮忙压,极限-5
一般两只手,没人压,-10左右
800m,只有1m是快的,其它路程不比走路快多少,我还跑的累死
学校没操场,绕教学楼跑
排球垫球莫名的,最近只能垫到20几个
50米14秒,我果然是区
我仰卧起坐为什么是13个,我为什么跟区一样蠕动
为什么我才1.58




我为什么是53公斤左右啊
我班里有个23公斤的,还有赵一鸣(假名)是110.7公斤
https://www.acgo.cn/discuss/rest/96560
精心编辑,25年11月/12月首发
全部评论 137
- 置顶
腿软肌无力
1周前 来自 浙江
34800m截掉不用的身体部位减轻自身重力不就跑得快了
1周前 来自 江苏
29把上半身截掉,留个就够了
1周前 来自 江苏
28引体向上正好用上半身做
1周前 来自 江苏
25
想当年小学的时候我坐位体前屈两只手没人压直接 15+。现在不行了感觉手短腿长只有 6。
1周前 来自 湖北
22那我-10算什么
1周前 来自 浙江
8多压
1周前 来自 湖北
7人老了不中用
1周前 来自 浙江
8
我去 我现在初二 183 130g 1000米3分 引体23 但就是这个坐位体前屈-6 真的就很恶心 一二年级的时候还能16+ 越开智越不会勒
5天前 来自 浙江
8引体23?我一个做不了(男)
5天前 来自 广东
6坐位体前屈太恶心了
4天前 来自 浙江
4我三年级最高才13,现在越来越差
4天前 来自 浙江
3
和我一样(但我男,六年级)
1周前 来自 广东
7男,六年级,坐位体前屈平均21cm左右
1周前 来自 浙江
3正的负的(好羡慕,我柔韧性全班最差)
6天前 来自 广东
5156,110g,晚上极限-3cm,其他时间-5(有人拉)~10(自己拉)
6天前 来自 广东
4
我们学校的体育老师之前给一个人训练,一天2500个跳绳,跑10*300米,然后那个人从原来的1000米8分30到现在的4分钟了,就是中途不要停的跑,然后他中考体育满分
4天前 来自 江苏
4居然没有被累死
2天前 来自 四川
0嗯
2天前 来自 江苏
0?满分不是3分40多吗?
昨天 来自 广东
0
说实话没救了,不就是个蒟蒻吗
4天前 来自 江苏
3对啊
4天前 来自 浙江
1你知道你现在需要干什么吗
4天前 来自 江苏
1不知
3天前 来自 浙江
0
今天跑了1200 8:08(其实主要是在走)然后测坐位体前屈,极限1.8(
4天前 来自 上海
3那么牛逼
4天前 来自 浙江
0其实我 1000 现在 5:30 差不多、
4天前 来自 上海
0我三百米82秒(小学)
3天前 来自 浙江
0
我坐位体前屈23cm
5天前 来自 浙江
3%%%
昨天 来自 浙江
0
最后初三体育中考有冲刺,实在不行你最后一年再奋斗
每周跑个10km(分两天),一学期包你全班前5体育
(我小升初的时候1km4分30 现在初三能练成3分3040的样子)
练上肢就是俯卧撑,做不了就先做平板支撑,从30s到1min再到2min
练核心就是仰卧起坐,一次45个能多快有多快,1min仰卧起坐就不用愁
反正只要你能坚持下来,体育就肯定不是问题
主要是你可以报个体育社团6天前 来自 江苏
3(我还有个省1等 但我不是体育生)
6天前 来自 江苏
3虽然不快但你中考够了
6天前 来自 江苏
3坐位体前屈我是真fw,燃尽了5+,主要是小时候没开智没拉开韧带
6天前 来自 江苏
3
比我强
昨天 来自 江西
2震撼首发
昨天 来自 四川
250米8秒4
800米3分30
跳远2米多

嗯对,这些是好的,现在来看点差的
坐位体前屈16厘米
仰卧起坐48个
我才155
体重才35KG
BMI15.5
(严重不合格
本人已经十三了啊



































2天前 来自 四川
2不是,你这也太轻了吧
2天前 来自 浙江
1我们班最低的那个1m三十几,他也有40kg了
2天前 来自 浙江
0怀疑你吃不胖,建议多吃一些高油,高糖,当然有可能得脂肪肝,本人试过之前就是太瘦,结果现在过胖了。
2天前 来自 浙江
0
五年级🤣
300米跑2分14🤣
排球5个🤣
仰卧一分钟12个🤣
身高1米38🤣
体重28公斤🤣
求更雷霆3天前 来自 浙江
2我比你跑的慢一秒
2天前 来自 四川
1我是区!
昨天 来自 浙江
0呃呃呃五年级吗,我当时排球也是差不多的水平
昨天 来自 浙江
0
lmao50米14秒你是崩屁过去的吗(
4天前 来自 江苏
2跑的
4天前 来自 浙江
1未必吧
4天前 来自 江苏
1真的
2天前 来自 浙江
0
找到同类了
6小时前 来自 江西
1我打排球才6个
6小时前 来自 江西
0
咕咕嘎嘎,舞蹈生+健美操运动员表示这关毫无压力,坐位体前屈24+,仰卧起坐65+,800米3分46,100米15秒99。但是为什么我才1.60┗|`O′|┛
昨天 来自 浙江
1好吧其实跑步并不是很好
昨天 来自 浙江
11.60的都来了
那我为什么只有1.53ヽ(*。>Д<)o゜(初一昨天 来自 广东
0%%%
昨天 来自 浙江
0
?,为什么
昨天 来自 浙江
1我63kg仰卧起坐还做59个呢
2天前 来自 北京
1今天测力,草履虫能到16
3天前 来自 浙江
1%
2天前 来自 浙江
0
唱一百遍《黑色幽默》和《搁浅》就能提升你的肺活量,快去试试吧。
5天前 来自 上海
1诶忘了还有《忍者》和《公公偏头痛》

5天前 来自 上海
0我肺活量还行的,上次的成绩是2900左右
4天前 来自 浙江
0我六年级2500左右
3天前 来自 浙江
0































































有帮助,赞一个